4/15 快晴【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月15日（月）

4/15 快晴
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【記録グラフ】
体重
74.35kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエｌｉｇｈｔ（1人前） 41 kcal
牧場ラテ１（1人前） 78 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
杏仁豆腐（1人前） 182 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 146 kcal
  1519 kcal
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