4/16 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月16日（火）

4/16 晴れ
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【記録グラフ】
体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
森永乳業 ﾋﾞﾋﾀﾞｽ（1人前） 32.5 kcal
牧場ラテ１（1人前） 78 kcal
かき揚げわかめそば（1人前） 411 kcal
ハチ食品株式会社 カレードリア（3人前） 531 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 146 kcal
  1499 kcal
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