no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月15日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
干し芋（1人前） 330 kcal
日清 焼きそば（1人前） 293 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
サントリー ボス カフェラテ [ペットボトル] 280ml（2人前） 218 kcal
スッキリライフ ハーブティー（1人前） 1 kcal
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1人前） 139 kcal
かぼちゃの煮物（3人前） 255 kcal
ごぼうのきんぴら（2人前） 370 kcal
もやしの味噌汁（1人前） 88.8 kcal
森永 ビヒダス（2人前） 130 kcal
ヨーグルト（加糖）（2人前） 134 kcal
明治 カマンベール（5人前） 307 kcal
グレープフルーツ（2人前） 213 kcal
セブンイレブン　 ホイップあんぱん（1人前） 337 kcal
山崎 チーズケーキ（1人前） 495 kcal
  3404 kcal
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