歩数のみ【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月15日（月）

歩数のみ
< 計測する余裕なし 　｜　あれれれ？？ >
読みたい本がかなり分厚いため
夜勤明けにファミレスで朝食摂りながら読書
歩数は激減、肉を買いに行くのも面倒で
近所のコンビニで麺類、炭水化物

体重を測るのが怖い

【記録グラフ】
万歩計
3464歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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