no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月20日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
食パン（1人前） 158 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
はごろもフーズ シーチキン（1人前） 136 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
さんま（0.5人前） 132 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（0.4人前） 7 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
味噌汁（1人前） 33.5 kcal
なす（1人前） 15.4 kcal
モスバーガー ポーションバター（1人前） 50 kcal
バターケーキ（1人前） 266 kcal
  1384 kcal
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