no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年04月20日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2216kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
9時
マンゴー（0.3人前） 48 kcal
ピザトースト（0.8人前） 124 kcal
雪印 とろけるスライス（0.4人前） 24 kcal
ヨーグルトマシュマロ（1人前） 127 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
Calbee チョコパフィ（1人前） 158 kcal
山本漢方製薬株式会社 ハトムギシリアル（3人前） 62.1 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
モランボン 韓の食菜 チャプチェ（0.5人前） 28.5 kcal
春雨（0.3人前） 15.4 kcal
えのき（0.2人前） 1.9 kcal
ブロッコリー（0.1人前） 3.3 kcal
高岡食品工業 あずきチョコレート（1人前） 84 kcal
15時
卵チャーハン（1人前） 356 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
天狗堂 くるみ餅（0.5人前） 76 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
21時
クリームシチュー（1人前） 458 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ピザトースト（0.8人前） 124 kcal
雪印 とろけるスライス（0.5人前） 30 kcal
22時
敷島製パン メロンパン（1人前） 296 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  2216 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE