さわやかな月曜日【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月22日（月）

さわやかな月曜日
< さぶいよぉ＆うん○... 　｜　寒暖かい薄曇りな曇... >
【朝ごはん】食パン1/6　ミックスベジタブルソテー　卵焼き　コロッケ
【昼ごはん】上記おかず＋サーモンフライ　おにぎり
【晩ごはん】
【今日の感想】
　　　　　　　

【記録グラフ】
体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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