no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月23日(火)

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暖かくなると天気予報では言っていたが、まだ寒い。
膝掛けが手放さない。

本当に暖かくなるのでしょうか?????





うーーーーーん。










【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7770歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
ドルフィン2 2013/04/23 23:24
北海道の自分の住んでいる所は、結構気温が高く「春」の感じがしましたが、明日から気温が下がるみたいで残念です・・・・。

・・・・・・何処も気温の↑↓が結構激しくて、本当に困りますね・・・(汗)。
 はりそん705 2013/04/30 09:37
体がついていきません。(爆)
yukatroll 2013/04/24 20:54
今週は徐々に気温がもどるみたいよ。
本日の夕方以降から、そんなキザシありです。
あと、日が長くなったよね。

 はりそん705 2013/04/30 09:38
本当に。
日が長くなりました。

そんないつの間にか、春が来て夏が来て一年がアッと今に…。
怖いよー。(爆)
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