曇り　風邪ひいたっす【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

やぎひげさん


1959年12月23日生(男性) A型千葉県

曇り　風邪ひいたっす

< 晴れ　歓迎会　｜　晴れ　体調悪し >

昨日も、細々とした仕事でした。パソコンのインストールとか・・・。
何とか、終了。
昨夜から、鼻水が出る。喉もちょっとイガイガっす。ヤバイ。23時には寝ました。
今朝も、鼻水が・・・。体調注意でっすよぅ。

今日は、これから雨ですかぁ。まだ、降っていませんが。

今日も頑張って参りましょう！

【記録グラフ】

スクワット(下半身全体） 500回	ランジ 50回	腕立て伏せ 50回
腹筋 100回	体脂肪率 23.4%	体重 67.1kg

美桜	2013/04/24 08:29
寒い日が続いて風邪をひいてる方が多いみたいで病院も混んでるみたいです。悪化しないようにお大事にしてください。
やぎひげ	2013/04/24 18:12
あざぁ～す。早く休みます。あざぁ～す。早く休みます。
ぜっとん	2013/04/24 09:05
暑くなったり、寒くなったり、季節の変わり目だったで、風邪の人多いようです。お大事にしてください！
やぎひげ	2013/04/24 18:14
鼻水ズルズルですが悪化しないようにします。鼻水ズルズルですが悪化しないようにします。
マイペンライ！	2013/04/24 09:07
体調崩す人多いですな。お大事に
やぎひげ	2013/04/24 18:17
あざぁ～す。早く直します。あざぁ～す。早く直します。
syunfamily	2013/04/24 13:44
会社でも、風邪引き～さん、急増中～（＾＾；お大事に。
やぎひげ	2013/04/24 18:18
あざぁ～す。今日は早く寝ます。あざぁ～す。今日は早く寝ます。

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