no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月27日（土）

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＜本日の記録＞
筋トレ：上腹100＋下腹100＋スクワット500＝合計700回（7km）
ウォーク：20486歩（13.31km）

＜体重＞
-2.9kg（前日比 -0.1kg）
【記録グラフ】
万歩計
20486歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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