no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月28日（日）

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＜本日の記録＞
筋トレ：上腹60＋下腹60＋スクワット250＝合計370回（3.7km）
ウォーク：6548歩（4.25km）
ラン：14.11km

＜体重＞
-3.1kg（前日比 -0.2kg）
【記録グラフ】
ジョギング
14.11km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
6548歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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