【N】空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月30日（火）

【N】空手
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【N】空手 画像1
仕事が思いのほか長引き、結局最後のレギュラークラスだけしか受けられなかった。
連休中だが、
女子３名男子2名。ひとり
男性の人は初めて見る人でしたが、動きはよかった。
あとは、もー。
しかも女子は３名でまわったので、運動量は全く稼げず。とほほ
待ち時間になるべく動く様にしたけどなあ。。。ついついさぼってしまう。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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