4/30【*biio*さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月30日（火）

4/30
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【朝ごはん】 普通

【間食】ﾊﾟﾝ1片

【昼ごはん】 少なめ

【間食】 ｺｺｱP

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
筋肉量
40.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
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