no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1862kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
卵（1人前） 64.9 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
人参（1人前） 11.1 kcal
マーマレード（5人前） 281 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
フランスパン（5人前） 349 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1.4人前） 88.2 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
サブウェイ ローストビーフ（2人前） 52.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
みそ（1人前） 33.5 kcal
ツナ（0.5人前） 115 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
かぼちゃ（2人前） 72.8 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
  1862 kcal
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