二度寝は、体重に響きますね。うん。

二度寝を辞めれないのは自分に甘いんだといわれたことありますね。

一日の体重変化は常に１㎏以内は上下しますよ、気にしないで(*^_^*)

緑茶はお通じを悪くするのかもしれませんね。青汁飲もうかな。

そうそう、また頑張りましょう！

今日もぷくっと行きました。減らないものですねぇ。