なんかヘトヘト感【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月08日（水）

なんかヘトヘト感
< ５月より通常モード... 　｜　降る前に１０Km >
しかし、本日も夜間のジョグ10Km
【記録グラフ】
ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		体年齢
23
体年齢（） のグラフ
 		体脂肪率
9.3%
体脂肪率（%） のグラフ
ウエスト
70cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		BMI
20.6
BMI（） のグラフ
夜の体重
60.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1580kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/05/09 05:55 
ヘトヘトでも10KM！
 OZkaGas 2013/05/11 22:26 
10Km走ってヘトヘトヽ(´ー｀)ノですよ
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