no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月18日（土）

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少し早く目覚めた
那智も出て行ったのか。夜の12時半まで探したが出てこなかった
また、食欲がない

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
NONG SHIM 辛ラーメン（1人前） 326 kcal
三河屋製菓 海老満月（１００均）（1人前） 284 kcal
14時
ネーブルオレンジ（2人前） 120 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
20時
サミット シュウマイ（1人前） 62 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
  1605 kcal
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