13日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月22日（水）

13日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
オリジン弁当 ちくわ（0.5人前） 29.5 kcal
きゅうり（0.5人前） 10.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
チキンカツ（0.5人前） 219 kcal
豆腐ハンバーグ（0.5人前） 207 kcal
こだま食品 大根の葉（1人前） 18.6 kcal
オリジン弁当 ちくわ（0.4人前） 23.6 kcal
ハナマルキ みそ汁（1人前） 29 kcal
16時
東京ばな奈（1人前） 98 kcal
  1156 kcal
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