no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月22日（水）

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< 外ラン　8.0Km 　｜　no title >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
キリンビバレッジ 世界のKitchenから とろけるミルク杏仁　[カン]　280g（1人前） 151 kcal
12時
伊那食品工業株式会社 寒天ぞうすい 梅おくら 15.8g（1人前） 45 kcal
野菜炒め（1人前） 121 kcal
ブロッコリー（1人前） 14.9 kcal
マルハニチロ食品 ほうれん草とチーズのささみカツ（2人前） 144 kcal
車エビ　鬼殻焼き（1人前） 21.3 kcal
15時
伊藤園 TULLY'S COFFEE THE BARISTA'S BLEND [カン] 190g（1人前） 58.9 kcal
  556 kcal
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