no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月24日（金）

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【今日やった運動】サイクリング　１０６ｋｍ　AV19.0
　708発　穴虫　ｒ203　上牧　王寺　平群　生駒　交野　ｒ736　R1　R168　R1運動公園横ランチ　大日　ｒ2（飲物購入）　R25　R165　ｒ30

【運動した時間】５時間 ２８分

【新たな発見】

【今日の感想】OB会1530八木集合で急いだが間に遭わず、でも好く走れた。

【記録グラフ】
自転車
108km
自転車（km） のグラフ
 		脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
115mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		夜の体重
43.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
43.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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