no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月25日（土）

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眠い
ロングステイも結構大変

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
黒糖ピーナッツ（0.2人前） 100 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（2人前） 266 kcal
12時
キムチスパ（1.5人前） 900 kcal
18時
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 70g（1人前） 398 kcal
ストロベリーアイス（1人前） 270 kcal
バレンシアオレンジ（2人前） 93.6 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  2134 kcal
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