no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月26日(日)

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【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋(回) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
25.7%
体脂肪率(%) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
ウォーキング
2.8km
ウォーキング(km) のグラフ
体重
73kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
bluemoon 2013/05/26 12:31
TK66さん
こんにちわ。
ご無沙汰しております。
私の旅行記も見ていただいたようで、お恥ずかしいながら嬉しいです。
旅行大好きなんですよー。
今年の夏はカナダに行かれるようで、素敵なお写真是非UPしてください。
私、7/10に人間ドックなんで、来月になったら本気モードに切り替えます。
 TK66 2013/05/30 07:02
僕もそろそろ本気モードにならねば…
お互い頑張りましょう!

カナダへは8月下旬に行く予定です。
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