昨夜は随園別館で飲み会【matsu1957さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月31日（金）

昨夜は随園別館で飲み会
< 昨夜は筋トレした 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
9時
セービング グラノーラ（1人前） 266 kcal
10時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
13時
御飯（1人前） 151 kcal
鶏肉（1人前） 191 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
キュウリ（0.5人前） 5.3 kcal
  1184 kcal
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