okko31 シンクロ練習【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月31日（金）

okko31 シンクロ練習
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■ 夜は1ヶ月ぶりのシンクロのリンク練習(基本月いち、なのです)
■ 測定忘れたー！(>_<)


【朝ごはん】 写真1(ひとり飯…

【昼ごはん】 写真2　…これと豆腐とスープ…タッパはおやつ兼非常食

【間食】

【晩ごはん】 国木田ぱん＆ホットミルク(無脂肪)

写真3

【夜食】

【今日の感想】

コメント
うみのおとこ 2013/05/31 17:50 
四角い皿いいな～、やればできるじゃないヽ(^o^)丿
 okkon 2013/06/01 02:03 
(-ω-)フッ。
マイペンライ！ 2013/05/31 18:42 
↑　きれいに並んでますな
okkon 2013/06/01 02:07 
眠くて死にそ～。
明日は家の掃除スポーツクラブ→スケート教室！そう、今月からスケートは土曜日クラスに変更しました。

お休み…。
okkon 2013/06/01 02:08 
はっ、マウス持ったまま意識失っていた！Σ(￣ロ￣lll)
wineは2杯だけしか飲んでないよ～
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