自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月08日（土）

自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ
< 自転車で安蔵スキー... 　｜　休み >
自転車で安蔵スキー場↵ 晴れ 画像1
なにこれ、太ももが筋肉痛で痛てぇっちゃΣ(￣□￣)

気温：27℃
風速：8m/s

走行時間：1時間37分24秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間33分57秒(サイコン)
走行距離：40.79㎞
平均速度：26㎞/h
最高速度：51.0㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
13km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
40.79km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
83分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/09 06:03 
あららら、少し休みかな
 うき＠ 2013/06/10 00:00 
日曜は休みなんで復活する予定
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