お久しぶり〜(^_−)−☆【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月22日（土）

お久しぶり〜(^_−)−☆
< 完治ではないかな 　｜　交通費のかかるラン... >
…て、お呼びでない？
こりゃまた失礼致しました！
…わかる方は結構熟年＼(^o^)／

ダイエット、リバウンドしております。
昨日今日の食べ放題飲み放題(あくまで私なり(⌒-⌒; )飲み放題の方は…ね(⌒-⌒; ))
でまた増加した事は疑うべくもありません。

で、おひとり様企画1
三ヶ月弱後に誕生日が来るのでそれまでに55kg、出来れば54kg落とす。

おひとり様企画2
四ヶ月弱後にストイックのコミュさん発案のマイペースラン＆ウォーク大会があるらしいのでウォーク部門にエントリーしようかなと。まだ締め切っていないかな？
で、それに向けてトレーニングしてみたいです。嫌いな筋トレもちょっとは頑張りたい＼(^o^)／

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

昨日今日と思いつき女子会(突っ込み無用‼ϵ( 'Θ' )϶)でした。半世紀以上生きてきて、それなり反省や後悔もある、人生ですが、ここにきてこういう友人との付き合いを楽しめるようになれたのは大変幸せな事と感謝しております。仕事に子育てに、また男性陣もそれぞれの場で頑張っていらっしゃる方々は自分の励みにもなります。

また、違う場で学生時代の友人と久しぶりに連絡が取れ、彼女が学生時代の夢を達成している事を知りました。大変嬉しく、ちょっと悔しい。まだまだ負けちゃいられません。

【食事の記録】
19時
b（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメント
美桜 2013/06/22 19:42 
コミュさんの企画に参加予定なんですね～！
私はまだわからないけど参加できたときのためにトレーニングはしておきます(*^_^*)
頑張りましょう～
 ケロケロママ 2013/06/22 23:05 
こんばんわ〜ϵ( 'Θ' )϶
エントリー、まだ余裕ありますかね〜
10キロいきなりはちょっと心配ではあります(⌒-⌒; )
うみのおとこ 2013/06/22 21:07 
イベントがいっぱいですね～
 ケロケロママ 2013/06/22 23:06 
目が悪いので人参はたくさん無いとわからなくなってしまうϵ( 'Θ' )϶
団塊修ちゃん 2013/06/22 21:25 
楽しかったです、ありがとうございました。
夕べの話を思い出して今日のランチは神楽坂の「あべや」の比内鶏親子どんぶり。
「あべや比内鶏親子どんぶり」で検索すると出てきます。
東大和、そんなに遠くないですね。スケジュールが合えばご一緒させてください。
きこたん 2013/06/22 23:01 
おっつ～♪
只今中学ラインオフで同級生から
年下の彼氏を持て！と(￣｡￣;)

どうやって探すかもわからない～(笑)
 ケロケロママ 2013/06/23 09:11 
どのくらい年下？
ラストシンデレラくらい？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
マイペンライ！ 2013/06/23 05:00 
…わかる方は結構熟年＼(^o^)／
・・・ああ、オイラも熟年か～
 ケロケロママ 2013/06/23 09:10 
はい (^_−)−☆しっかり、きっぱり。
どんぐり27 2013/06/23 12:01 
一人企画いいですね、、、私はまた新学期が始まるまでに読みたい本が山のように有ります。
audrey 2013/06/25 12:34 
お久しぶりです☆

がんばりますね。
企画その２、私も出ようかなぁ。。。
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