『今日は・・・』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月23日(日)

『今日は・・・』

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【今日のできごと】

 お袋さんの84歳の誕生日です。

 昨年の今日は、お袋さんが大好きな~お酒とお刺身、

 お寿司が中心の和食御膳で、ファミリー全員で~お祝いしました。

 みんなから「元気で長生きして下さい~♪」とプレゼントをもらい~

 笑顔で「100歳まで、頑張って生きるから~ヨロシクねぇ~♪」

 と言っていたのに・・・・長年看護婦さんをしていて、健康管理も完璧で、

 昨年まで一度も入院した事がなかった~超元気おばあちゃんだったのに・・・

 これから、5ヶ月後に天国に旅立つとは、本人も家族全員も~夢にも思ってませんでした。

 お袋さんが、居なかったら、私も子供たちも、孫達も、この世に存在していませんでした。

 

 今日は、お袋さんの大好きだったお酒とお花を持って~

 家族全員で感謝の気持ちで、お墓参りに行ってきます。









 

【記録グラフ】
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
36.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
1987歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
132mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1731kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
10時
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
キューイ(0.5人前) 26.5 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
13時
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば 東 101g(1人前) 475 kcal
オリジン弁当 たまご (1人前) 77 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
18時
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
セロリスティック(1人前) 48.8 kcal
ニンジンスティック(0.5人前) 65.4 kcal
きゅうりスティック(0.5人前) 52.2 kcal
フライドチキン(1人前) 362 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S(1人前) 186 kcal
21時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
  1731 kcal
食事レポートを見る
コメント
ましゃもも 2013/06/23 11:18
お墓参り いってらっしゃい。
きっとお母様は喜んでいらっしゃいますよ^^
亡くなっても思う気持ちは変わりません。

ワタシも夏至が誕生日で96才で亡くなった祖母のことを今でも思い続けています^^
 syunfamily 2013/06/23 11:46
ありがとうございます~。
肉体は無くなっても、ファミリー全員の心の中では、
生き続けてくれていますからね。
ガーベランコ 2013/06/23 11:28
きっと心が通じていますよ。元気だっただけにショックですよね、私の家系はみな老衰なので、「おやすみー」と言った翌日に亡くなっていたりして気持ちの準備ができていません。本人にはそれが一番なのかな。
 syunfamily 2013/06/23 11:48
>本人にはそれが一番なのかな。
うん。
苦しまずに、旅立つ事は、本人にとっても、
家族にとっても~一番幸せだと思いますよ~(^^。
さのっちょ 2013/06/23 11:47
お母様、きっと、あの世で喜んでいらっしゃると、思います。
しっかりと、在りし日のお母様を、しのばれてることでしょう。。。
 syunfamily 2013/06/23 11:52
ありがとうございます。
お墓の中で、親父さんと愛犬と一緒に笑って、
家族全員のことを見守ってくれていると思います。
どんぐり27 2013/06/23 11:54
>これから、5ヶ月後に天国に旅立つとは家族全員~夢にも思いませんでした。
もう5ヶ月ですか、、、はやいですね。
皆で御墓参り,お母様とても喜んでらっしゃると思います。
 syunfamily 2013/06/23 12:13
うん。
喜んでくれていると思う~(^^。
家族全員が、誕生日を忘れていない事が、一番だねぇ~。
たわし68 2013/06/23 13:05
合掌 
すばらしいファミリーですね〜。
 syunfamily 2013/06/23 13:29
ありがとうございます。
このまま~良いファミリーでいけるように~
頑張ります~(^^。
asakomam 2013/06/23 13:43
お誕生日の5カ月後に霊山に旅立たれたのですね。
syunさんの家庭はみんな優しくて仲がよいです。
お墓参りに行かれると。お母様はきっと喜ばれるでしょう。
 syunfamily 2013/06/23 17:07
うん。
本当に、それまで元気だったので本人も驚いていると思います。
天国で、喜んでくれているとイイなぁ~(^^。
みたお 2013/06/23 15:09
そうだね…
83歳だったのか…
早いのか十分なのかは分からないけど
良い人生を歩んで来たんなら良かったと思うよ…
ウチは99だったけど、長生きすればやっぱり家族に
負担がかかるし…
しゅん君はそれほど遅い子じゃなかったみたいだけど
ウチみたいに遅いと本当に大変、子供は何もさせてもらえないからね…
ま、思い出話に花を咲かせてくださいな^^
それが一番良い供養だって聞いたことがあるので^^
 syunfamily 2013/06/23 17:13
思い出はいっぱいあるけど~
やっぱり~黒石の田舎での子供時代と大船渡での生活ですね~。
60歳で、岩手を離れ~こちらに来ましたから、
岩手を懐かしんでいると思いますよ~(^^。
うみのおとこ 2013/06/23 15:30
お墓参り、いってらっしゃ~いヽ(^o^)丿
きっと喜ばれますね~
 syunfamily 2013/06/23 17:14
うん。
言ってきたよ~。
きっと~大喜びしていたと思う~(^^。
ムッキー 2013/06/23 17:55
  >今日は、お袋さんの大好きだったお酒とお花を持って~
       家族全員でお墓参りに行ってきます。<
すごく良い事で、すごく大切な事だと思います。

 syunfamily 2013/06/23 21:10
>すごく良い事で、すごく大切な事だと思います。
我がファミリーにとっては、一番大事なことです~(^^)/
ダックスRON 2013/06/23 18:25
お母さん天国でみなさんのこと 笑って見てるんでしょうねえ きっと。


 syunfamily 2013/06/23 21:14
本当に、天国で家族全員のことを、
笑って見守ってくれてる感じがします~(^^。
マイペンライ! 2013/06/23 21:26
家族全員で・・・お母様も喜んでいらっしゃるでしょうね
 syunfamily 2013/06/23 21:28
うん。
凄く~~~~~~喜んでいたよ~(^^)/
かいけいぱぱ 2013/06/23 22:46
なくなっても誕生日を祝ってもらえるなんて
きっと喜ばれているに違いないですね。
うちの親父の誕生日は10月だったかなあ~
 syunfamily 2013/06/23 23:30
うん。
両親がいなければ、私も子達、孫達も居なかった訳だから~
誕生日はファミリー全員で、必ずすることにしているよ~(^^。
ココアパパ 2013/06/23 22:47
今日は、ご家族集まって偲ぶ会ですね(^┰^;)ゞ

東京都議選、メチャ低投票率のようですね(´・_・`)
自公有利が歴然ですが、政治に益々無関心に・・誰がしたのか!(怒)

 syunfamily 2013/06/23 23:33
はい。
誕生日~お祝いしました。
民主党の惨敗は分かっていましたが~
それにしても~酷すぎる投票率ですね~(--;
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