曇り お休み2日目【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月03日（水）

曇り お休み2日目
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昨日は、暑かったですねぇ。これでこのまま・・・っと思ったのですが、今日は涼しい。いや、寒い感じも。
暑い中、6kmほど走りました。買い出しもあったので途中で中断しましたが。
とにかく走らねば・・・。今日も午後走の予定です。少しづづ距離を伸ばさないと。

今日は、ホームセンターに行きます。クーラー室外機の日よけを見てこようかと。

平日休むと曜日の感覚がなくなるのが困ります。でも、ゆっくりしなきゃねぇ。

ってこと今日も良い一日を
【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2013/07/03 09:53 
休みの日は会津じゃないの？
向こうは涼しいんじゃないのかなぁ・・
 やぎひげ 2013/07/03 17:06 
千葉です。カミさん戻ってます。まあ、いなくても行ってOKなんですが。
ちょっと、最近の天気は良くわかりませんなぁ。
マイペンライ！ 2013/07/03 10:11 
平日休むと曜日の感覚がなくなるのが困ります。でも、ゆっくりしなきゃねぇ。
・・・なんか、ゆっくり休んでないですねえ～
 やぎひげ 2013/07/03 17:09 
この休みはゆっくりです。たまにはいいですかねぇ。
きこたん 2013/07/03 12:20 
私なんか平日休みが定着しちゃってるから
ゴミ出しで曜日確認ですよ(笑)
 やぎひげ 2013/07/03 17:10 
なるほど。今日は、ビニールゴミの日だから、水曜日！って感じか。(*^_^*)
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