no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月14日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
45
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1687kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
32.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
天ぷら（3人前） 378 kcal
廣記商行 味覇（0.5人前） 30.4 kcal
17時
ミートオムレツ（2人前） 414 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
天ぷら（1.5人前） 189 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
マグロ（0.5人前） 50 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
18時
廣記商行 味覇（0.5人前） 30.4 kcal
  1454 kcal
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