no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TORINさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年07月13日(土)

no title

< no title  | no title >


【記録グラフ】
体年齢
45
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
240回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1702kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
489kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
33.2%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
76.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
しゃぶしゃぶ(0.1人前) 39.8 kcal
18時
そうめん(0.4人前) 180 kcal
ブロッコリー(0.3人前) 9.9 kcal
タコ(0.1人前) 6.1 kcal
ゴーヤチャンプルー(0.6人前) 188 kcal
にんにく(1人前) 8 kcal
トマト(0.3人前) 6.8 kcal
メロン(0.4人前) 50.4 kcal
  489 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする