ついてない!!【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾏｰﾘｰさんのトップページ>記録ノートを見る>ついてない!!
13年07月24日（水）

ついてない!!
< ホントニ中級？？ 　｜　ピアノレッスン。 >
【今日やった運動】
　ジョギング　　　スイミング
【運動した時間】
　10分＋60分
【新たな発見】
　セミも鳴いてるので走り始めたが、途中で強い雨で中止。
　午後からは一転して暑くなる。

【今日の感想】
　スイミングメニュー

　　クロール　　　　　１００ｍ×１
　　キック（混メ順）　２５ｍ×４×２
　　背泳ぎ片手ストローク　　２５ｍ×４
　　背泳ぎストローク　　　　２５ｍ×４
　　背泳ぎ　　　　　　　　　２５ｍ×４
　　クロールストローク　　　２５ｍ×４
　　クロール　　　　　　　　５０ｍ×４
　　好きな泳ぎ　　　　　　　５０ｍ×１
　　　　　　　　
コメント
ココアパパ 2013/07/24 16:30 
＞セミも鳴いてるので走り始めたが、途中で強い雨で中止。
こっちは、雨も期待できず、猛暑中です(´･_･`)
 ﾏｰﾘｰ 2013/07/24 21:48 
ポツポツ位の雨なら、中止しませんが大粒の雨に引返しました～

午後は猛暑一歩手前まで上がりました!!
マイペンライ！ 2013/07/24 17:29 
ああ、それは残念でしたねー！
 ﾏｰﾘｰ 2013/07/24 21:50 
・・・降るなら走り出す前から降って欲しいですが・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE