no title【eri*ri*sさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明治乳業 LG21（1人前） 89 kcal
ルバーブ（1人前） 38.4 kcal
チキンサラダ（1人前） 490 kcal
豚のスペアリブ（0.5人前） 228 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
15時
アボガド（0.5人前） 112 kcal
ミートローフ（1人前） 260 kcal
卵焼き（1人前） 146 kcal
アスパラガス（5人前） 22 kcal
  1497 kcal
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