孫は早起き【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんのトップページ>記録ノートを見る>孫は早起き
13年07月29日（月）

孫は早起き
< no title 　｜　５７歳の誕生日 >


【記録グラフ】
万歩計
11074歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1625kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ﾖｰｸﾞﾙﾄ（1人前） 62 kcal
第一パン ふわふわフロマージュ [袋] 1個（1人前） 319 kcal
12時
弁当（1人前） 400 kcal
セービング グラノーラ（1人前） 177 kcal
14時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
岩塚製菓 煎餅（3人前） 150 kcal
20時
イワシのつみれ汁（2人前） 171 kcal
21時
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
  1625 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE