no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年08月07日（水）

no title
< no title 　｜　悩みの夏休み >
【朝ごはん】(7:30)会社
　BURDIGALA EXPRESSのパン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、鶏唐揚げ、枝豆、ごぼう胡麻和え、ミニトマト、グレープフルーツ
【間食】(19:00)
　フルーツパウンド
【晩ごはん】(21:45)自宅
　ごはん、味噌汁、豚しゃぶ＆きゅうり、ごぼう胡麻和え、梅酒、巨峰、グレープフルーツ
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE