晴読雨耕　【FRSDancerさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月11日（日）

晴読雨耕　
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近頃晴れの日は部屋にこもってものを読み、雨模様には嬉々として出かけプールで泳ぐ。３７度で日焼け汗かき熱中症を恐れて日差しから避難している。

【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
52秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
そば、卵、黄粉ゼリー、ミロ牛乳、ミートボール、野菜いためなど（1人前） --- kcal
  0 kcal
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