主人は早起き【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月21日（水）

主人は早起き
< 異常に暑い 　｜　雨・雷もういらない >


【記録グラフ】
体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ﾖｰｸﾞﾙﾄ（1人前） 62 kcal
森永乳業 ゼリー（1人前） 65 kcal
9時
最中（1人前） 114 kcal
10時
マイ弁当 弁当（1人前） 600 kcal
18時
ｱｲｽｸﾘｰﾑ（1人前） 144 kcal
  985 kcal
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コメント
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏ 2013/08/21 10:12 
主人は私が起きた時はもういません。バナナだけ食べて、仕事に行きます。夜遅いので朝は食欲が
出ないそうです。よく働く主人です。いつもいつも感謝しています。
定年したら、二人で旅行三昧したいな。
みっこちゃん 2013/08/21 12:58 
はじめまして
定年といわずいけるときに行かないと行けなくなりますよ。
私のところもブルーベリーママさんと同じに思ってましたが急に病気になり
仕事を辞めました。今は出かけたくてもいけなくなりました・・・
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏ 2013/08/21 18:20 
ﾎﾝﾄ､明日のことはわからないよね。今を生きないとね！！
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