☆し～ずかぁ～なぁ、静かな～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月22日（木）

☆し～ずかぁ～なぁ、静かな～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
< ☆長野も暑いだら～... 　｜　☆長女の大ポカ・・... >
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里の夏？
いやいや、賑やかいったらないよ、親戚宅！
何故にみな声がでかいんだ(笑)
あと、でかいと言ったら味噌汁の具！

茄子にかぼちゃ、茗荷等々～十分に主張してるずらヾ(≧∇≦)
でも、ありがたく美味しく頂きました♪

こちらはもう学校が始まってます。
子供達、沢山の荷物持って片道4～5キロの通学路を
元気に出発していきました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

昨夜も盛りだくさんの夕食の宴、伊那の焼酎～風太君？
レッサーパンダの？
いつから名物になったんだろか？(笑)

朝は五時半出発で一時間半…山と田んぼの風景の中
サクサクと歩いてきました♪

さて、道の駅で何やら物色して帰路につきますかね♪


正午に出て、渋滞もなく無事に三時に帰宅しました♪(*´▽｀*)
めちゃくちゃ疲れてビールに焼酎飲みながら
蒼のピアニスト三回分見たけど
お夕寝する間もなく夕飯の支度です(＿＿*)

長野宅の親戚の皆々様お世話になり、ありがとうございました♪
蜂屋敷様、チムチム家様感謝！感謝です(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

また、来年皆様に会える日を楽しみにしてますね♪(*´▽｀*)
【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2013/08/22 07:58 
おはよう^ ^
いつもとは違う風景の中…
歩くのは、楽しいよねぇ〜♪
気をつけて、運転してください^_−☆
 きこたん 2013/08/23 15:19 
無事に東京さついたよー♪
自分の運転技術に惚れた・・でもさすがに
140キロ出して走ったときは・・命の危険感じました＾＾；
taka* 2013/08/22 08:04 
長野は涼しいんだろうネェ～
充分充電できて良かったね(´▽｀) ﾎｯ
 きこたん 2013/08/23 15:19 
長野・・日中はめちゃ暑かったですが・・
命の洗濯できましたーーーー♪＾＾ｗ
みたお 2013/08/22 08:21 
写真1のアングルエエね～♪
広重のアングルみたいだわ～＾＾
 きこたん 2013/08/23 15:20 
広重・・？＠＠；

電線がなきゃもっと良かったにー＾＾；
マイペンライ！ 2013/08/22 08:32 
このひまわりの写真・・・名作じゃないすか？絵葉書みたい
 きこたん 2013/08/23 15:21 
いやいや・・電線が邪魔で・・
でもどーしよーもない・・田舎にも電気は必要だし？（笑）
audrey 2013/08/22 10:55 
わぁ～充電できそうな感じですね。
気をつけて帰ってください☆
 きこたん 2013/08/23 15:21 
なーんもないところで・・ひたすら歩き飲み食ってました（爆）
無事にたどりつきましたよーありがとー♪
yukatroll 2013/08/22 13:29 
ユリの畑…ですか？
スゴイ、キレイ。
 きこたん 2013/08/23 15:22 
毎年このユリ畑見るのが楽しみなんです♪
さのっちょ 2013/08/22 15:31 
ユリ、純白で、きれいですね。。
田舎の暮らし、癒されていますね。。
 きこたん 2013/08/23 15:22 
田舎の暮らしも夏はいいですが・・
冬はかなりきびちーみたいです＾＾；

やっぱ東京がいいかなー♪
xAKIx 2013/08/22 17:18 
お疲れ様でした＾＾お味噌汁、具沢山いいですねー。今夜真似しちゃおうかな(笑)
 きこたん 2013/08/23 15:23 
お味噌汁だけでお腹いっぱいになりますよね☆
さすが長寿日本①です♪
うみのおとこ 2013/08/22 18:58 
賑やかなんでしょうね～、うらやましい
たっぷり充電できましたか（＾◇＾）
 きこたん 2013/08/23 15:23 
たっぷり充電したのか・・放電？したのか不明ですが・・＾＾；
楽しかったのは確かです♪
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