さつまいもの季節ですね。
蒸したり、石焼き芋にしたり、天ぷらにしたり、誘惑が多いです。

家でできる石焼き芋。
土鍋に玉砂利を敷いて、お芋を乗せフタをかぶせて火にかける。
ちょっと時間はかかるけど、甘くて美味しいお芋ができます。

食べ過ぎに注意だね。
美味しいと、つい食べ過ぎちゃう。

スイートポテトもおいしいけど・・・

さつまいもダイエットにはだめですね～

２０２０オリンピック、パラリンピック、東京開催決定おめでと～ 
・・・ホント、決まってヨカッタですね！　絶対行かなきゃ！

楽しみですね～

ついでに、選手の皆さんは、ディズニーによって欲しいな～

ガスは大丈夫？（笑）

あ！

今も、豆乳で若干、香り？？のあるというか、強めの出てる気も・・・

さつまいも。。
冬には、ストーブで焼くのが美味しいですね。。
漢方薬局。。ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾏｽ。。

焼き芋・・・おいしいですね～ほくほく、甘～！！
それでダイエットだったら、やろうかな。

今、夕食控えめを心がけてます。
減りやすい時期・・・今月こそ、がんばりたいといいながら・・・
コロッケ食べたり～
してます。