no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月08日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1634kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
とんかつ（1人前） 584 kcal
きんぴらごぼう（0.5人前） 37.1 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
アジの南蛮漬け（0.1人前） 66.2 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 33.3 kcal
たこ焼き（0.7人前） 186 kcal
  1374 kcal
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