H25年9月10日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月10日（火）

H25年9月10日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1272kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
伊藤園 おーいお茶　濃い味（0.2人前） --- kcal
12時
モスバーガー スパイシーモスバーガーセット（1人前） 706 kcal
16時
花王株式会社 ヘルシア（1人前） 14 kcal
19時
サントリー 黒烏龍茶（0.2人前） 0 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 12.5 kcal
キャベツ（0.1人前） 1.2 kcal
豆腐サラダ（0.6人前） 60.4 kcal
チキン南蛮（0.5人前） 286 kcal
ササミ（1人前） 37.5 kcal
鶏モモ焼き（1人前） 80.1 kcal
焼酎（0.2人前） 74.2 kcal
23時
伊藤園 おーいお茶　濃い味（0.5人前） --- kcal
  1272 kcal
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