H25年9月11日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月11日（水）

H25年9月11日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1230kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 280ml（0.4人前） 0 kcal
13時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ツナサンド（0.5人前） 296 kcal
卵サンド（0.5人前） 189 kcal
かぼちゃぷりん（0.5人前） 129 kcal
エルビー アイスレモンティー（0.3人前） 72 kcal
14時
キリンビバレッジ 午後の紅茶　ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ（1人前） 80 kcal
21時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
22時
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 280ml（0.5人前） 0 kcal
  1230 kcal
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