no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はりそん705さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年09月17日(火)

no title

< no title  | no title >
お・仕・事。







気合です。










頑張ります。














【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
10587歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
yukatroll 2013/09/18 08:11
おはよう。
気合い、、、、どう?


台風一過で気候が少し変わったかな。

ドルフィン2 2013/09/18 22:19
・・・お仕事 お疲れ様です!!(礼)
こちらは「台風」が過ぎ、一雨ごとに気温が下がり始めています・・・・《寒》。

・・・次のお休みに懲りずに「愛車」・・・また「イジリ」ます!!。
部品が届けばですが・・・・(笑)。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする