no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月19日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
11時
ぐーぴた（1人前） 56 kcal
14時
ご飯（2人前） 302 kcal
丸美屋 ふりかけ（4人前） 44 kcal
15時
ぐーぴた（1人前） 56 kcal
  635 kcal
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