Happy weekend【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月20日（金）

Happy weekend
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I have worked this week very hard.
Too many meetings, make materials, others.
And I will go for business trip from next Monday.

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ＤＨＣ DHC プロティンダイエット　バナナ味（1人前） 177 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
ジュース（1人前） 79.1 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
  1121 kcal
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