Relax【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月16日（月）

Relax
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I came back my home town for 4 days.
I could relax in my origin home.
And I saw beautiful sightseeing and ate delicious foods.

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
ラーメン（1.5人前） 659 kcal
18時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
山崎製パン ピーナッツ（1人前） 177 kcal
19時
豚丼（1人前） 699 kcal
  1905 kcal
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