[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masa_sueさんのトップページ>記録ノートを見る>[食事の記録]に関する記録ノート

[食事の記録]に関する記録ノート

03月25日　ジョギング 【食事の記録】


コメント(0)　続きを読む
03月24日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】家

【昼ごはん】会社

【間食】
...
コメント(0)　続きを読む
03月23日　ジョギング 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】ドライカレー玉子付

【間食】チョコ、ミックスジュース、ミロ、ポテチ半分
...
コメント(0)　続きを読む
03月22日　バスケ、桜木町ウインドウショッピング 【食事の記録】
【朝ごはん】おにぎり、プロテインオレンジジュース

【昼ごはん】80円つけめん、五右衛門ぺペロンチーノ

【間食】スタバのキャラメルマキアート、クッキー＆クリームチーズ
...
コメント(0)　続きを読む
03月21日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】お茶漬け、目玉焼き

【昼ごはん】メンチカツ、ごはん、味噌汁、野菜ジュース

【間食】チョコ
...
コメント(0)　続きを読む
03月20日　筋トレ 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】パン、ハニークリームチーズ、オレンジジュース

【間食】貝柱、サラミ、こんにゃくゼリー、ポテチ
...
コメント(0)　続きを読む
03月19日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】ハムチーズパン、オレンジジュース、わかめジュース

【昼ごはん】チリホットチキン、ごはん、味噌汁、野菜ジュース

【間食】チョコ
...
コメント(0)　続きを読む
03月18日　ジョギング 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】ハムチーズパン、オレンジジュース、コンソメスープ

【昼ごはん】牛しゃぶ、ごはん、味噌汁、野菜ジュース

【間食】チョコ
...
コメント(0)　続きを読む
03月17日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】プロテイン牛乳、お茶漬け、ヤクルト

【昼ごはん】ビーフカレー、ヨーグルト、野菜ジュース

【間食】どら焼き、マフィン、缶ジュース
...
コメント(0)　続きを読む
03月16日　アウトレット4時間歩き回る 【食事の記録】
【朝ごはん】お茶漬け、ヨーグルト、サンドイッチ

【昼ごはん】てんぷらそば、ミニシラス丼

【間食】グミ、のど飴
...
コメント(0)　続きを読む
1 2 3 4 5 6 次の10件≫