H25年9月22日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月22日（日）

H25年9月22日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ダノン BIO2層仕立て（1人前） 75 kcal
サントリー 伊右衛門 抹茶入り（1人前） --- kcal
12時
大黒食品工業 冷したぬきうどん（1人前） 490 kcal
ジョッキ 辛口するめ足（0.5人前） 29.5 kcal
13時
DANON ＢＩＯ　いちじくミックス（1人前） 63 kcal
ダノン BIO2（0.5人前） 37.5 kcal
18時
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 280ml（1人前） 0 kcal
21時
ﾃﾞﾆｰｽﾞ ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ膳（1人前） 1111 kcal
エルビー アイスレモンティー（0.3人前） 72 kcal
  1878 kcal
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