no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月28日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯（1人前） 126 kcal
スープ（1人前） 92.1 kcal
出雲乃郷食品 煮物の具　ひじき（1人前） 86.7 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 40 kcal
ご飯（1人前） 126 kcal
大根サラダ（1人前） 28.8 kcal
味噌汁（1人前） 78.1 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（5人前） 310 kcal
17時
ご飯（1人前） 126 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 500ml（5人前） 315 kcal
共立 レーズン（1人前） 301 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく（3人前） 72 kcal
  1702 kcal
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