自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月03日（木）

自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ
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自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ 画像1
気温：22℃
風速：14m/s

走行時間：1時間36分42秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間35分37秒(サイコン)
走行距離：41.28㎞
平均速度：25.9㎞/h
最高速度：62.4㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
41.28km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
komokomo 2013/10/04 00:17 
乗ってますね～、自転車！！　４０キロっていうとちょうど家から池袋ぐらいですが、１時間半ちょいで行けるのかなあ？？　凄いですね！！
 うき＠ 2013/10/05 04:39 
そーなんですかー
都会だと車も多いし信号も沢山あって走りにくいんじゃないですか？
こっちは車が少なくないので走りやすいです。
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