「自転車」「ジョギング」「浦富」「吉岡」「安蔵スキー場」 ~うき@さんの記録ノート
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
うき@さんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
うき@さんのトップページ
>
記録ノートを見る
うき@さん
1975年09月01日生(男性)
不明 鳥取県
最新の記録ノート
落車で大けが
自転車が盗まれた
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
休み
no title
no title
もっと見る
2013年
10月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2014年10月 (1件)
2014年04月 (1件)
2014年03月 (26件)
2014年02月 (28件)
2014年01月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
自転車 (197回)
ジョギング (148回)
浦富 (11回)
吉岡 (7回)
安蔵スキー場 (5回)
殿ダム~大坂 (5回)
洞谷峠 (4回)
加圧 (2回)
山陰松島 (2回)
全てを見る
うき@さんの2013年10月の記録ノート
自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ~吉岡温泉~くもり(途中通行止め)
10月31日(木)
気温:17℃ 最高18.4 最低11.1
風速:5m/s
走行時間:1時間21分58秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間20分36秒(サイコン)
走行距離:34.42㎞ ...
コメント(2)
続きを読む
自転車で砂丘~浦富海岸↵ 晴れ
10月30日(水)
気温:20℃ 最高20.9℃ 最低9.7℃
風速:14m/s
走行時間:1時間39分49秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間39分13秒(サイコン)
走行距離:40.60㎞ ...
コメント(4)
続きを読む
自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ~吉岡温泉~くもり(途中通行止め)
10月29日(火)
気温:19℃ 最高22℃ 最低10℃
風速:8m/s
走行時間:1時間20分42秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間19分03秒(サイコン)
走行距離:34.40㎞ ...
コメント(0)
続きを読む
自転車で殿ダム~大坂↵ 晴れ
10月28日(月)
気温:17℃ 最高20℃ 最低8.1℃
風速:10m/s
走行時間:1時間45分25秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間41分33秒(サイコン)
走行距離:42.87㎞ ...
コメント(2)
続きを読む
休み
10月27日(日)
コメント(0)
続きを読む
自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ~吉岡温泉~くもり(途中通行止め)
10月26日(土)
気温:17℃
風速:15m/s
走行時間:1時間24分(adidas miCoach)
走行時間:1時間21分55秒(サイコン)
走行距離:34.49㎞ ...
コメント(0)
続きを読む
夜になんとかジョギング
10月25日(金)
今日も1日中雨だったけど夜に何とかジョギングが出来るぐらいの
雨になった
コメント(2)
続きを読む
1日中あめ
10月24日(木)
休み
コメント(2)
続きを読む
自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ~吉岡温泉~くもり(途中通行止め)
10月23日(水)
気温:18℃ 最高19℃
風速:8m/s
走行時間:1時間20分59秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間19分06秒(サイコン)
走行距離:34.38㎞ ...
コメント(4)
続きを読む
自転車で砂丘~浦富海岸↵ ポツポツ雨
10月22日(火)
今日は雨にビクビクしながら走ったっちゃ
結局ポツポツ降っただけで影響は全くなかったっちゃ
気温:21℃ 最高22.1
風速:15m/s
...
コメント(2)
続きを読む
自転車で殿ダム~大坂↵ 晴れ
10月21日(月)
今日は暑かった
21℃でもかなり暑く感じてしまう
気温:21℃ 最高23.7℃
風速:5m/s
...
コメント(4)
続きを読む
休み
10月20日(日)
コメント(0)
続きを読む
自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ
10月19日(土)
気温:20.1℃ 最高22.2℃
風速:5m/s
走行時間:1時間39分49秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間37分09秒(サイコン)
走行距離:40.77㎞ ...
コメント(2)
続きを読む
自転車で砂丘~浦富海岸↵ 晴れくもり
10月18日(金)
気温:19℃ 最高19.9℃
風速:10m/s
走行時間:1時間39分40秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間34分57秒(サイコン)
走行距離:40.55㎞ ...
コメント(2)
続きを読む
自転車で殿ダム~大坂↵ 晴れ
10月17日(木)
寒いぞー
山は痛いぐらい寒い
気温:15℃ 最高19℃
風速:12m/s
...
コメント(2)
続きを読む
台風で休み
10月16日(水)
台風で風も強かったし雨もいつ降って来てもおかしくない
空模様だったけー今日は出るのは止めたっちゃ!
コメント(0)
続きを読む
自転車で砂丘~浦富海岸↵ くもり雨
10月15日(火)
今日はちょっと肌寒かった。
これ以上気温が下がると色々とめんどくせー事になってくっちゃ
気温:20℃
風速:4m/s
...
コメント(2)
続きを読む
自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ
10月14日(月)
今日は昼に注文しとったタイヤがアマゾンから届いたけー
タイヤもチューブも両方新品に取り替えて出発した
気温:27℃
風速:12m/s
...
コメント(2)
続きを読む
休み
10月13日(日)
コメント(0)
続きを読む
自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ
10月12日(土)
今日は家まで残り1キロぐらいの場所で前輪がバースト
残り1キロぐらいで良かった。
自転車のパーツも大分くたびれて来とるかなー
気温:22℃
風速:15m/s ...
コメント(2)
続きを読む
自転車で砂丘~山陰松島遊覧↵ 途中で雨
10月11日(金)
今日は朝方急に大雨が降ってきて天気が不安定な中走りに行ったら
案の定途中で雨に打たれたけど本降りにはならんかった
結果そこまでの降りじゃなくて良かったっちゃ
気温:27℃
風速:4m/s ...
コメント(2)
続きを読む
自転車で殿ダム~大坂↵ くもり
10月10日(木)
今日峠でイヌのうんこ踏みかけたっちゃ<笑>
ギリギリで回避!
気温:30℃
風速:6m/s
...
コメント(2)
続きを読む
自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ~吉岡温泉~晴れ(途中通行止め)
10月09日(水)
台風は夜来て風の音で寝れなんだけど
昼にはあめも上がってよかった
台風の影響はなかったっちゃ
気温:28℃
風速:18m/s ...
コメント(4)
続きを読む
自転車で砂丘~浦富海岸↵ 晴れ
10月08日(火)
気温:28℃
風速:10m/s
走行時間:1時間38分50秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間34分26秒(サイコン)
走行距離:40.53㎞ ...
コメント(2)
続きを読む
自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ
10月07日(月)
なんだこの暑さわー
気温:33℃
風速:5m/s
走行時間:1時間37分35秒(adidas miCoach) ...
コメント(2)
続きを読む
休み
10月06日(日)
コメント(0)
続きを読む
自転車で砂丘~山陰松島遊覧↵ ポツポツ雨
10月05日(土)
気温:23℃
風速:5m/s
走行時間:1時間23分05秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間21分17秒(サイコン)
走行距離:34.28㎞ ...
コメント(2)
続きを読む
自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ~吉岡温泉~晴れ(途中通行止め)
10月04日(金)
気温:25℃
風速:12m/s
走行時間:1時間6分55秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間25分01秒(サイコン)
走行距離:34.98㎞ ...
コメント(0)
続きを読む
自転車で砂丘~浦富海岸↵ 晴れ
10月03日(木)
気温:22℃
風速:14m/s
走行時間:1時間36分42秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間35分37秒(サイコン)
走行距離:41.28㎞ ...
コメント(2)
続きを読む
自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ
10月02日(水)
気温:27℃
風速:8m/s
走行時間:1時間35分02秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間33分38秒(サイコン)
走行距離:41.42㎞ ...
コメント(2)
続きを読む
自転車で細見(安蔵方面)⊥吉岡ゴルフ↵ ~吉岡温泉~晴れ(途中通行止め)
10月01日(火)
気温:25℃
風速:6m/s
走行時間:1時間26分40秒(adidas miCoach)
走行時間:1時間22分49秒(サイコン)
走行距離:34.93㎞ ...
コメント(0)
続きを読む
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
快晴
komokomo
休日 GW2日目 ...
きょろきょろ60D
エンジンオイル交換
ダックスRON
目標達成どうなんだ...
よむよむ
大祭向け花場・お仮...
Sei
4/28
つかっと
ドジャース対ブルー...
TackMie
4月28日(日)【...
凡 ハヤト
トラック到着
megulalal...
6:24起床
pushuca
ささくさかった…↓
みたお
もう行くことはない
打ち水
4/28
Reケン
やっと熟睡できたよ...
PONPY
なんとか
taka0723
おはよー!
だんぶるどあ
不思議
manakei
18℃晴れ
muusan
4/27
Reケン
将軍 観直し
ダックスRON
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。